عشرات من الأبحاث بتدعم هالفكرة، وبتبين إن الاتساق مهم، لكن أخذ استراحة يمكن يجعلك تعيش حياة أكثر متعة. في Look Again: The Power of Noticing What Was Always There، تالي شاروت بتوسع في الفكرة إن هناك فوائد متصورة لما نبتعد عن روتيناتنا وراحة حياتنا. شاروت بتستشهد بأبحاث من عالم النفس وخبير السعادة لوري سانتوس من جامعة ييل، اللي بيقول إن إغلاق عيونك وتخيل حياة من غير من تحبونهم من حولك يمكن يوفّر مشاعر مماثلة من الفرح والامتنان.